Yeşil Erik Mucizesi
C vitamini açısından son derece zengin olan Yeşil Erik, aynı zamanda içerdiği A vitamini ile de göz ve cilt sağlığına çok yararlı bir meyve. Kalsiyum ve lif açısından da zengin olan erik sindirim sistemine yardımcı bir besin.
Demir, sodyum, potasyum ve magnezyum da içeren erik kabızlığı önleyerek sindirimi kolaylaştırır, hazmı kolaylaştırır, mide gazına iyi gelir. Aynı zamanda gaz sorunu yaşayanlar için de yardımcıdır.
Akciğer Dostu Erik
Bağışıklık sistemini korur, anemiyi engellediği bilindiği gibi, diş sağlığına da son derece iyi gelir. Demir eksikliği tedavisine yardımcıdır. Bağ dokusunu güçlendirir. Kilo vermek için de yeşil erik tüketmenin faydası büyüktür. Kan şekerini olumlu etkileyen erik, akciğerlere için de paha biçilmez bir besin kaynağıdır.
Akciğer kanseri, soğuk algınlığı, kronik akciğer sorunlarına iyi geldiği gibi, öksürük tedavisinde de birebirdir. Vücut içinde oluşabilecek hasarları engellediği gibi, beyin iç zarının ya da kandaki yağ iç zarının hasar görmesini de engellediği bilinmektedir.
Yapılan araştırmalara göre, yaşlılarda görme bozukluklarına da iyi geldiği saptanmıştır.
