Asitler Diş Sağlığınızı Tehdit Ediyor
Diş sağlığını tehdit eden asitler tükettiğimiz pek çok yiyecek ve içecekte bulunduğu için, asit kaynaklı diş sorunları da artış gösteriyor. Asit alımına bağlı aşınma dişlerde renk bozukluğuna ve yapısal sıkıntılara neden oluyor.
Meyvelerde ve meyve sularında ya da şarap, gazlı içecek gibi besinlerin ve içeceklerin çok sık kullanılması asit aşındırma olasılığını da arttırıyor. Bu besinler içinde bulunan asitler diş minelerini yumuşatıyor ve diş minesinin aşınarak bozulmasına neden oluyor. Yer yer çukurlaşmalar, küçülmeler ya da sararmış dişler görünmesi asit aşındırmasının etkilerinden bazıları
Asitli Gıdalardan ve İçeceklerden Uzak Durun
Asit aşındırmasıyla ilgili bir risk altında olduğunu düşünenlerin mutlaka bir hekime muayene olarak dişlerinde asit aşındırmasından kaynaklı sorunlar olup olmadığına baktırması gerekiyor. Gerekli önlemler alınmadığı taktirde, asit aşındırmasının geri dönüşü olmayan sorunlar açacağı unutulmamalıdır. Diş kaybına kadar gidebilen sonuçlar doğurmaktadır.
Asit aşındırmasına yönelik alabileceğiniz önlemler arasında, asitli gıda ve içecek tüketiminizi mümkün olabildiğince minimumda tutmak, asitli besinleri ağız içinde fazla tutmamak, bu besin ve içecekleri tükettiğinizde de ardından dişlerinizi fırçalamanız sayılabilir. Ayrıca asit aşındırmasına yönelik diş macunlarından ve uygun diş fırçalarından da kullanmak önlem açısından önemli.
